みなさん、こんにちは！
鹿児島県鹿屋市にあるプライベートサロン**「整体 堂-DOU-」**の院長です。
当院は、慢性的な腰痛や突然のぎっくり腰、そしてヘルニアや脊柱管狭窄症といった深刻なお身体の痛みに寄り添い、根本改善と心地よいリラクゼーションをお届けすることを目的に、日々施術を行っています。
鹿児島もいよいよ梅雨入りし、雨の日が増えてきましたね。
この時期、多くの方を悩ませるのが「雨の前の頭痛（気象痛）」です。
実はこの気象痛、南九州エリアに特に多いという特徴があります。
「雨が降る前がつらく、降り始めると意外と楽になる」という方が多いのですが、どう対処していいか分からない方がほとんどではないでしょうか。
自律神経の乱れからくるこの不調には、実はマッサージが効果的という報告があります。
特に**「首の付け根」**を優しくほぐしてあげると、頭がすっきりと軽くなりますよ。
また、梅雨時の気圧や湿度の変化は、頭痛だけでなく、古傷の腰痛やヘルニアのうずき、脊柱管狭窄症による足腰のしびれを引き起こす原因にもなります。「体が重だるいな」と感じたら、無理をせずにお身体を休めてくださいね。
【鹿屋市で腰痛・お身体の不調にお悩みなら】
当院は、バキバキしない優しい施術で、ぎっくり腰の予防から日常のリラクゼーションまで、あなたに合わせたオーダーメイドのケアをご提案しています。
つらい梅雨の季節を笑顔で乗り切るために、ぜひお気軽にご相談ください。